O chá de boldo é uma das preparações caseiras mais conhecidas quando o assunto é desconforto digestivo. É comum ouvir que ele pode ajudar depois de uma refeição pesada, aliviar aquela sensação de estômago cheio ou contribuir para a digestão.…
A hipertensão arterial é uma condição bastante comum e, muitas vezes, silenciosa. Nem sempre a pessoa percebe que a pressão está elevada, mas, quando não é acompanhada e controlada adequadamente, ela pode aumentar o risco de problemas cardiovasculares e outras…
Ondas de calor que aparecem de repente. Noites mal dormidas. Oscilações de humor sem um motivo aparente. Alterações na libido, irritabilidade e uma sensação de que o próprio corpo já não responde da mesma forma. Se você está passando pela…
Você olha para a sua rotina e percebe que já perdeu a conta de quantos medicamentos toma por dia? Um comprimido para controlar a pressão, outro para dormir, um para aliviar dores, outro para o colesterol… Em alguns casos, novos…
Entenda o que os estudos dizem sobre Fitoterapia para crianças com TDAH e saiba o que esperar desse cuidado.
Ansiedade sem remédio? Descubra o que a ciência diz sobre Fitoterapia para saúde mental, conheça estudos e entenda o que esperar do tratamento.
Você está procurando por uma forma de reforçar a imunidade das crianças no inverno? A resposta pode estar na abordagem natural da fitoterapia. O inverno chega e, com ele, uma cena que muitas famílias conhecem bem: crianças com nariz escorrendo,…
Uma herança ancestral que a ciência moderna começa a compreender Beber um “chazinho” é um gesto simples, mas carrega milhares de anos de história, sabedoria popular e conexão com a natureza. Em praticamente todas as culturas do mundo, as plantas…
Por que ter cuidado ao usar plantas medicinais e fitoterápicos? Plantas medicinais e fitoterápicos fazem parte da cultura humana há milhares de anos e são grandes aliados na promoção da saúde. No entanto, o fato de serem “naturais” não significa…
O que são plantas medicinais? As plantas medicinais são espécies vegetais que possuem substâncias capazes de prevenir, tratar ou curar doenças. Um exemplo é o boldo (Peumus boldus), usado para desconfortos digestivos, ou a camomila (Matricaria recutita), famosa pelo efeito…
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